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女性愛嘮叨有助提高記憶力延長壽命

這樣的情景恐怕大家都不陌生:老太太追著老伴兒絮絮叨叨;老頭兒則“惜言如金”,只是逼急了,就抱怨老伴兒太嘮叨、太煩人。可美國一項近20年的心理學研究卻發現,嘮叨并不是壞事,在某種程度上,能幫助女性提高記憶力并延長壽命。 研究人員指出,與男性相比,女性愛嘮叨是因為她們更樂意與人交流,也更善于適應老年生活,而言語正是提高記憶力、釋放心理壓力不可或缺的因素。 對此研究結論,北京大學老齡問題研究中心研究員姜德珍日前表示:嘮叨確實有不少好處。“培根早就說過,把快樂告訴別人,你的快樂就會加倍;把悲傷告訴別人,你的悲傷就會減半。”女性嘮叨的內容無非也就這兩方面。快樂情緒就像加油站,越說越能給身體注入活力;悲傷情緒就像垃圾,及早排泄出去,就會給大腦釋放更多的空間,以便記憶。“愛嘮叨說明她們對生活的敏感性高,動腦子的機會也多。” 姜德珍說,女性總能看到生活的死角和細節,要么催促別人解決,要么自己想辦法,總之,這都是對大腦的鍛煉,有利于保持大腦的靈活。 另外,嘮叨還能讓人少生病。姜德珍指出:不嘮叨的人往往把很多不順心的事埋在心里,必然會覺得食不知味、睡不安穩,容易使神經系統功能和臟器功能失調,讓疾病“乘虛而入”,如原發性高血壓、腦動脈硬化、冠心病、惡性腫瘤等。所以,家人不要因老人嘮叨而厭煩,相反,還要多鼓勵不愛說話的老人開口說話。事實上,愛嘮叨也是養生的一大“法寶”。
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